Glossar

Dampfbad

Richtig schwitzen ist gesund. In einem Dampfbad beträgt die Temperatur zwischen 40 °C und 55 °C bei einer Luftfeuchtigkeit von 80 – 100 %. Ein Dampfgenerator sorgt für das typische Klima in einem modernen Dampfbad. Die Hauttemperatur steigt um bis zu 2 °C. Ebenso wie bei der Sauna werden durch den Wechsel zwischen Hitze und anschließender Abkühlung Kreislauf und Stoffwechsel stimuliert. Die ideale Kombination von Wärme und Feuchtigkeit reinigt, pflegt und entspannt.